老中医留下来的经典养脾胃方子, 苹果四神汤!

外卖党/玻璃胃的伙伴，一定要试试这个苹果四神汤！

经典的养脾胃方子，四神汤➕苹果都是温和滋养的好食材，每周喝个三四次，慢慢的胃不会那么容易胃酸，胃胀。

清甜爽口好喝，也很简单。四神汤也可以加排骨猪肚炖汤喝，老少皆宜哦～

准备食材:

苹果1个、山药20g、茯苓10g、莲子10g、芡实10g

⭐具体做法：

所有食材加800ml水，煮30分钟即可～